Santé mentale et mieux être au travail
et si on en parlait !
LINKING THERAPISTS ACADEMY vous propose un moment de détente en plein cœur de Paris dans le lieu emblématique de l’Ascenseur.
Que vous soyez médecin, infirmier, psychologue, kinésithérapeute, cadre de santé, directeur d’hôpital ou autre personnel de santé, vous serez le.la bienvenue.
Vendredi 28 Avril 2023
Journée mondiale de la santé et sécurité au travail
En savoir plus sur Edith Lamora
La crise sanitaire a impacté tout le monde, mais plus encore le personnel soignant qui en premières lignes, a dû faire face à toutes les situations sans avoir le luxe de pouvoir se protéger dès le départ mentalement et physiquement. Il est capital qu'il puisse apprendre à maintenir un équilibre intérieur, pour mieux gérer les pressions extérieures.
Amener à une prise de recul pour ne plus subir une situation, mais bel et bien récupérer son pouvoir sur soi afin de mieux faire face à ce qui ne dépend pas (ou plus) de soi. Voilà la mission de votre intervenante Édith.
La méditation de pleine conscience et la sophrologie permettent de se recentrer sur l'essentiel, d'alléger ce qui a fini par prendre trop de place, et de pouvoir mobiliser notre sens du challenge afin de donner à l'épreuve du moment une dimension motivante dans laquelle on va transcender la situation tout en se renforçant à tous les niveaux.
Pour cela, Édith vous transmettra des outils qui permettent une libération rapide des tensions du mental et du corps. Formée en 2016 à l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) de Paris, elle sera votre animatrice sur le chemin de la relaxation intense lors de votre évènement Linking Therapists Academy.
Au programme
01
Conférence-débat animée par :
Dr M. Saïd KASMI Médecin psychiatre au Service de Psychiatrie et addictologie de l’Hôpital Bichat
02
Séance de méditation animée par :
Edith Lamora, Sophrologue et Coach sportif
03
Groupe de parole ouvert animé par :
Dr Ismael EZZOUAK, Psychiatre, psychothérapeute
04
Cocktail dînatoire
Aux saveurs d’orient
05
Networking
Adresse
29, boulevard Bourdon 75004 Paris
Horaires
18h30 à 22h30